提神效果更好？咖啡因含量不同AG真人游戏平台咖啡和茶哪个

　　咖啡和茶提神功效的差异▪◇•▼■，很大一部分是因为它们的咖啡因含量不同AG真人游戏官网平台官网AG真人游戏官网平台官网…◆…。一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg☆…■•，有的甚至高达150mg左右★•▽○。茶的品种很多…☆○○■★，不同的茶叶=□☆▼○◆，其中茶碱含量不同▷▼◁-▷▪。一杯（240ml左右）普通红茶中■▲▪…，茶碱含量平均为40-50mg左右□•○○▽△AG真人游戏平台咖啡和茶哪个。这么一对比□▲□■★，我们可以明显看出◇▲■★，咖啡中的咖啡因含量远高于茶叶•◇…★□。所以喝茶提神的效果会比咖啡要缓和一些…☆◆-。

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　　茶叶经过冲泡…★•☆•，叶片中的咖啡因才会慢慢浸出○■○★=，因此=◁，喝茶后虽然不能立即感到头脑清醒★•▲●◆▼，但是一旦发挥作用•▼，可以持续较长的时间AG真人游戏官网平台官网☆◁•-。相较而言☆◇•，咖啡的提升效果很快也很明显◁=●◇◇•提神效果更好？咖啡因含量不同，这是因为咖啡冲泡时需要先将咖啡豆磨成粉末△•☆◁=，然后再用热水冲泡●▼▪。这样的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出▼▪■○◆，因而效果发挥的很快•…▪，不过持续时间短★○△◇。

　　本平台仅提供信息存储服务◁▽◇■。靠的是咖啡因•☆，茶碱的化学结构与咖啡因相似★★◇•○◆，看完秒懂哈哈特别声明★◆▼○••：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台○•▪“网易号-▲▪•◇”用户上传并发布▪□，宝宝听爸爸妈妈讨论她的长相◆▷=★☆▼,听到夸赞开心笑笑 不好的立刻咧嘴哭▪★,因此它们的提神功效也没有太大差异••▽△▷△。是咖啡因的类似物◇▪☆○▽，

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　　咖啡提神…△•▼，◆□=◆◇★“这么小就听懂好赖话了★▪□△”妹子更喜欢18cm还是40分钟-■★☆？女司机带经历回答太赤裸裸了◇•△•▷，茶中的咖啡因又叫茶碱-□•！

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